颗粒大，色鲜红，肉头厚，味香甜，质柔润，无破损。
　　凡来宁夏的外地人，一般都要买些宁夏枸杞带回家，或自家食用或送亲朋好友，但要选购到正宗的宁夏枸杞，却是要掌握一定的知识和窍门的。

如果按产地分，可以把枸杞分为宁夏枸杞、新疆枸杞、内蒙古枸杞和河北枸杞等，但不管哪个地方的枸杞，其生物学名都叫宁夏枸杞。我们所说的大麻叶、宁杞一号、宁杞二号等品种都是用宁夏枸杞培育出来的具体品种，而外地品种也都是由宁夏引种所成。但由于地理气候条件不同，各地枸杞的品种和外观也不尽相同。新疆枸杞个头圆、含糖量高、颜色发紫，内蒙古枸杞细长，河北枸杞瘦弱，而正宗宁夏枸杞粒大、肉厚、皮薄，味甘甜、色鲜红、药效高。

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 　　一名16岁女高中生因节食减肥而造成了闭经及贫血严重，身体极度虚弱。入夏以来，不少女性纷纷选择节食减肥，而其方式方法则比较极端，盲目节食减肥可能损害身体健康。

　　据了解，这名16岁的女高中生盲目减肥，每天以西红柿、黄瓜、木耳来代替三餐，拼命运动，体重急速下降。送到医院时体重只达80多斤，脸色苍白，浑身无力。医生检查诊断为继发性闭经，贫血、建议她到营养门诊请营养师给她纠正了绝食减肥的错误思想，并重新给她定了一份健康菜谱。许多女性在瘦身时都太急于求成，误区多多，反而适得其反。要瘦网www.yaoshou.net为女性在瘦身减肥方面总结了以下四大误区：